2018-10-19から1日間の記事一覧

下半身太りと戦う~食事

【下半身太りは食事から】前回セルライトについて書きましたが、食事からも下半身太りにつながることが判明! (私が知らなかっただけですが)寒くなってきて冷えも気になるこの頃 冷えが招く血行不良で下半身が太ってしまう... と、いうことで食事には気をつ…